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打卡九法20210804

站坐臥動靜和睜閉眼皆可練，前提：

 外丹功練到氣的三態質量變化，演化成虛電流的先天炁和炁場。

九九八一運睛法練到眼神靈炁含元虛炁場。

練法：眼睛在大腦的前上空，用眼神劃炁場轉三圈，下兌兩肩井轉三圈，顫中上方，肚臍上方，少腹各轉三圈，分流下雙外腎，上雙內腎，再下到雙膝蓋和雙足掌(心)共九個部位都各練三圈；再到上空的上下練九回合。

用法：調適身體，增強炁場，在立禪靜站，坐禪和臥禪靜中練，可睜眼和閉眼練之，也可在躺臥功兩腳的蠕顫抖動中練。

靜虛分享２０２１／０８／０４