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初下課程的內容及要旨：

本中心已先後完成全民體育的初級外丹功研修課程，一本外丹功全民體育教學圖解本的內容，逐式講述示範視訊過程，指出參考資料(平面網站：中華外內丹功網站)，還闢出各級課程的討論區，務求所有登錄會員，讓初學同道能很精確的研修世界丹功宗師  張志通的真傳外丹功。也讓登錄的老同道能溫故知新，不使偏離丹功修法，重溫大師的傳修密法，回歸外丹功教學的原貌。

另初中課程，於2009/07/13上線後能依初上課程研修而啟動先天氣的同道，可以銜接研修各式功架與先天氣配合的練法，深入淺出，如能仔細研修，足夠3年以上的借境，一樣配有討論區與教練研修。為使老同道能與中心課程契合研修，故設定為依初上課程銜接登錄，倖免先天氣未真正發動過，囫圇瀏覽浪費本中心的資源，本課程實足以讓老同道練功數年者參考外丹功天地人合一與先天氣自然反應的統合練法，雖然為即席教學錄影，實則一氣呵成，容有不周之處，正謂暇不掩瑜，課程內容仍是自然前後連貫而不失真。

今再加緊趕工，完成初下課程以服務場地的研修介紹，用資參佐讓學員們能知道外丹功發源地的台灣的中華外內丹功組織活動及晨操班研修內容，口令教學內涵，以及活動的情境，希望有志參加外丹功服務的同道用心瀏覽體悟，如有機會在當地推廣，分享親友鄰閭，可向本中心反映，而獲得全力的支持。本中心的廉教練在外丹功社區推展，會務組織運作均富長年(28年)經驗及心得，應能提供相關典章文物樣式參考，作為您全面服務丹功的後盾。