首頁 外丹功十二功架分解動作的解析分享 練功夫每秒動作的頻率和效益20170921
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練功夫每秒動作的頻率和效益20170921 Print E-mail
Written by 廉朝棟   
Thursday, 21 September 2017 04:24

練功夫每秒動作的頻率和效益20170921

功夫抖腳,第一天,健康的人就可達標,產生麻刺的先天炁,故練功的效益很棒的。

長壽躺臥功,輕巧指頭齊動快抖,健康的腳部也可以達標,很容易連結腦波來加速新陳代謝。恢復疲勞,增加能量。對需要休養的人很好。

外丹功一招三式,正常頻率4-6次,一週後可達7-9次,一個月後,亦可達標。

走路,每秒走動1.3次,各種的導引功,都是活動型的運動,能量上屬消耗性的。

抖動的頻率在4-6次稱為自然率,是心臟的正常跳動次數相符合,不勞悠遊舒適自在。

超過9則先天炁生的密度大幅增加,

抖動的頻率超過11次以上,會產生炁場,

13次以上,炁場會甦醒腦神,突破平凡人的五官功能,會有神人般的超覺能力。

明清時代,近代成仙的人,李涵虛稱練得先天炁是真人,練得炁場是神人,炁合太虛是至人

張大師練得陽神,得道當是為至人。呂仙祖來去自如,遊戲人,稱為仙人。外丹功第五境是仙人境界的功夫,來去如電,自由自在,無有界限。方法論的三式奇功的吞天吸地通心功是第五境的基礎功。外丹功的第三步,手腳來回進入圓通之境,第四步尾閭中正,第五步的先天炁直養,陰陽分合的練法和體會,才能得悟究竟圓滿。

善善隨意分享2017/09/21

Last Updated ( Tuesday, 26 September 2017 20:48 )