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呼吸的重要性和疾病問題的探討20210222 Print E-mail
Written by 廉朝棟   
Monday, 22 February 2021 20:32

呼吸的重要性和疾病問題的探討20210222


同道們,當您看此健康2.0談呼吸的節目內容,和介紹的關念,你們能和所學的外丹功的功架、功法、功理和心法來完整的相應理解嗎?

呼吸中止症引起諸多中老年人的疾病的眾多病因,外丹功的舌尖抵上顎,兩三年後修正為舌面上貼口腔,平時和睡眠中就能免於打鼾的情形,呼吸會特別的通暢,睡眠中一直都維持鼻孔呼吸的狀態。

吐納功,鼻吸氣貼背下小腹凸,吐氣小腹凹用嘴圓口對地吐,吐氣暗含呼噓呵泗吹嘻的呼氣六字訣,依次相應於脾胃、肝、心、肺、腎和三焦。輪動五根指頭,123454也能依序相應,再來兌竅法,鼻孔兌肺,人中兌肝,鼻尖兌肚隮後,舌根兌會陰,呼吸自然深長細緩。

請參考:呼吸錯誤老得快,正確呼吸提升免疫力!健康2.0(完整版)

Last Updated ( Tuesday, 23 February 2021 20:31 )