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今晨動靜思煉，先天炁的生化增功程煉法小得。20191015

生炁在微波蟺動和靜引的細胞末梢（皮膚毛竅）煉法。

化炁在來回導引， 如守四端的五指通心功，五個要法的灌四大和手腳來回。

增炁在對偶性和對稱性的感應來下功夫。

生化增分開煉功，動靜玩味，時加演煉，能無感呼！

融會貫通，萬法歸一，均衡自然能無為而為，順勢自然而生信心。

通體先天炁倍增積累，感受體會自明，坐臥站立常玩味，六時繫念，抖腳功、躺臥功、一招三式，十二功架驗行感受。

時時藉機為之，熟煉如常，大家相勉，同奔外丹功大道。

靜虛好懶日誌20191015