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外丹功方法論視訊專研計劃的實現20200516

方法論含有五個要法是功程進境的進程，五個手法練炁的應用，五個概念是採地靈應天華的密法。三個五的排列組合，如何融會的千變萬化。可說方法論就是主練天華地靈，注重陰陽平行對應，運用微微心力，武起文煉，達到均衡恆定的心法。主修氣的三態質量變化，探究三式奇功，來通曉跨越外丹功的境階功境。

這個規劃課程，完全是機緣成熟的作為。將在一年內奮力達成。『外丹功方法論視訊專研』甲乙丙三組的課程設計，依每週一三五的影片分享來帶動外丹功練功火侯奠基的精進。

強調功架功法功理和心法的融通應用，五個要法五個手法和五個概念的混合交互運用，每日在定時、定點、定法的逐期、逐週、逐日來精進不輟。視訊課程分為四期，第一期專注全民體育的守四端的練法，第二期專注煉先天炁的灌四大功法，第三期專修炁場的手腳來回天地人三才功的功法，第四期專研炁場禪修的先天炁直養感受體會。前後分四期的功法和練法相互重疊演進，根基穩健的積極推進，縮時日進。

有志研修外丹功的同道和志工，可要跟緊進度，加強研修勤練，一日練二至三回，一日進修兩日的六次練習，冀望大家在一年為期，當能達到第一境第二、三階以上的功境，就看個人的心性勤惰習性而定了。假以時日炁場禪修再進境第三四五境的研修標竿，更加理通佛道禪修的根本融通，皆或可實現。