11/02星期一外丹功方法論視訊專研第四期甲組第一週，炁場禪修。五個要法，五個手法和五個概念，功架功法功理和心法要融通修煉，勤修玩味，精進不輟。

第一週甲組奇經八脈和十二經脈是基礎（影片長達43分鐘）