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預備式……前身、後身 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: 預備式……前身、後身
#1324
chen (訪客)
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預備式……前身、後身 22 年s, 10 月s ago 聲譽: 0  
預備式走四大是身體兩側，而預備式尚有走前身及後身，與走四大形成前後左右，更為完備。
1.後身：輕用心力，氣由玉枕→脊骨→腳心；再由腳心→脊骨→玉枕，如此來回數次。
2.前身：氣由鼻尖→肚臍→腳心（→，含有兌之意）；再由腳心→肚臍→鼻尖（每處兌一秒，來回共六秒），來回數次後，把心力拿開，使其自然在鼻尖→肚臍→腳心；腳心→肚臍→鼻尖， 天氣來回，術語曰「煉」。
如仁正師兄所言，只注意部位經過來回即可，且大師教學似未言及脈腺及穴道走法，謹供參考，敬請指教。
 
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預備式……前身、後身
chen 2001/07/13 17:17
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仁正 2001/07/18 00:05
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