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回覆:練習坐姿外丹功後，靜站練預備式，為何先天氣由腳升起，正確嗎？ (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: 回覆:練習坐姿外丹功後，靜站練預備式，為何先天氣由腳升起，正確嗎？
#225
lien (管理員)
丹功健身，中庸直養，日積月累，丹苗宏旺，薪火相傳。
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文章: 148
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性別: 男 中華外內丹功網站(2012/9-10月改版加工中) lien lien@tankung.org 地區: 台灣，基隆市 0921-999-124 生日: 1951-01-01
回覆:練習坐姿外丹功後，靜站練預備式，為何先天氣由腳升起，正確嗎？ 14 年s, 6 月s ago 聲譽: 6  
1、請教廉教練，練習坐姿外丹功後，靜站練預備式，為何先天氣由腳升起，正確嗎？
因腳筋脈氣已暢通， 人的第一陽在膝蓋到腳掌的一段， 故預備式的功法腳掌踏實，先天氣易於在腳部生成，故腳氣較容易啟動。
2、廉教練有提到先天氣手腳會串連來回走，請問身體內部有何感覺？如何導引？
請續練，只要有手腳對合的觀念，且手腳人體的十二經脈循環本就相互串連，氣息自通，筋脈自柔活，久而即會明瞭， 不要用意導引，應依功架及功法採自然練法。
 
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最後編輯: 2009/11/06 19:40 由 lien.
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