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1.不管如何,只要站預備式步不用任何力,身體就抖動;若是作完漢導引抖動更劇
烈。 答覆：預備式功架合乎功法要領，先天氣即自來，再來就是引導到手部來，這只要將手掌五指微伸張， 先天氣抖動即容易傳導到手部，立即鬆指節及腕部，逐漸轉由手部的常規練法， 這就是練法的調整過程。若是先天氣過於剛猛，則要微鬆手掌的腕部及指節，也需要鬆身體太繃緊的部位，如此才能將如同初生之犢(幼牛)的先天氣予以訓練馴服。
2.抖動如波浪一樣上半身抖完換下半身。 答覆： 這是正常的先天氣傳導的形態，可練一會兒，讓其由間歇式的互轉抖動，轉為綿密的串連抖動，感覺會更棒。 當其傳導到上半身時，如同前段的方法，將手掌五指微伸張， 先天氣抖動即容易傳導到手部，逐漸轉由手部的常規練法，這就是練法的調整過程。
3.體內無特別明顯之炁感,但只要晚上有練隔天ㄧ早會比正常更早起床,
屢試不鮮.. 答覆： 很好，因為身體己較容易提早完成休養，只要先天氣導入常規的練法，才能精實反復的演練，逐漸累積能量，火侯足，氣感就會越來越明顯。
善善補註2017/08/05：
先天氣的啟動，立禪的外丹功以靜站入門，但外丹功生活化的應用，強調功理和功法的應用，重視外丹操的練法，自然轉進外丹功的修練，效果無分軒輊。
例如=：坐姿外丹功的功夫抖腳，練四十分鐘亦可啟動先天氣。更可煉到中級班的先天炁。
只要掌握先天炁累增的火侯，很容易觸動先天氣啟動的機制，就是陰陽匹配，虛電流點火內息氣來啟動先天氣，心神相合使炁點火， 古稱虛無中來。年紀大的人可從兩手輕抖和坐姿的兩腳輕抖，左右協調同步化，加想上下陰陽交合的啟動法。 只管練之再練，不可頻思亂想，擾亂篤靜的心神，否則會欲速不達，數月難成。
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