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Re:預備式─ 十二經脈調法 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:預備式─ 十二經脈調法
#1576
常行 (訪客)
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Re:預備式─ 十二經脈調法 22 年s, 7 月s ago 聲譽: 0  
Lien師兄的十二經脈調法，是在預備式動功中練的簡易過程，效果尚稱不錯，對預備式的全面保健活動，與傳統保健可簡易的合一，只要先天氣啟動，按照自己的氣行節拍進行，透過末稍神經 運動，掌指調控，身體中正自然，打開經脈穴道是很容易的。
手掌與腳掌的端末經脈順序來回，二位一組予以數字化，如能用音符自己背誦，當更易記得，也增加練習的興趣，謹提供參考。下次碰到Lien師兄，就讓我唱出該音符，來打招呼及表示感謝。
體驗進行數分鐘之後，身體筋脈活絡，氣息自動累積澎湃運轉身體脈絡，全身筋骨皆活利了，此或可舒解高血壓，加速各循環系統之活動，既可享受練功的快感， 也達到保健的目的。更可自然體驗經脈行徑，再與經脈資料印證一番， 同時達倒理論與實證合一，中醫及學者，可來體驗一番的。
 
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最後編輯: 2017/10/07 17:41 由 lien.
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      主題 作者 日期
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預備式─ 十二經脈調法
lien 2001/10/12 00:23
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thread linkthread link Re:預備式─ 十二經脈調法
常行 2001/10/13 11:57
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善善 2001/10/13 22:41
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常行 2001/10/14 20:26
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善善 2002/04/26 20:44
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thread linkthread linkthread linkthread linkthread linkthread link Re[5]:預備式─ 十二經脈調法
chen 2002/04/27 21:50
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thread linkthread linkthread linkthread linkthread linkthread linkthread link Re[6]:預備式─ 十二經脈調法
lien 2002/04/28 06:41
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老夫子 2002/04/28 14:20
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thread linkthread link Re:預備式─ 十二經脈調法
慕丹 2001/10/13 16:15
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