Re[2]:練功的種種禁忌 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[2]:練功的種種禁忌
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練功的種種禁忌 20 年s ago
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雷雨天勿練 子時勿練 勿獨立山巔練功 不在古廟裡外練功 勿立古樹下練功 勿立風頭處練功 不在陰暗處練功
女同道mc來時停練 懷孕時自酌減練功的時間
心情不宜要停練 身體有狀況宜休息 飯後要稍候方可練功
練功後勿立刻沐浴 練功後勿立即睡覺 練功後勿馬上吃飯 功後不坐木椅、沙發之類的家具(詳閱65年版外丹功一書第82頁) ........................................ 尚有不少的遺漏 敬請師兄姊補述 謝謝!
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Re:練功的種種禁忌 20 年s ago
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雷雨天勿練─勿在戶外,空曠高地,室內平地安靜之所無忌。 子時勿練─年輕人可練,陰陽雙修可選練,老年人宜早睡。 勿獨立山巔練功─向陽山頂平台可練,天華地靈。 不在古廟裡外練功─古廟人煙荒廢多陰邪,不練;古廟有靈陽氣足,宜練,但選地不冒犯。 勿立古樹下練功─神木勿近貪,尊重,附近尋地向陽之所練功。 勿立風頭處練功─宜面向風,退尋避風所溫暖之地練功。 不在陰暗處練功─避之惟恐不及,宜選相對陽光之地含守。
女同道mc來時停練─來時稍休息一二天,靜心寂息亦是功,過後即練補血恢復體能。 懷孕時自酌減練功的時間─文煉靜修亦是功。
心情不宜要停練─調息靜修,進功退化五刑。 身體有狀況宜休息─文練調節自療,探尋恙處原由,化解之道。 飯後要稍候方可練功─飯後消化美食,休息半小時後,可文練或靜修。
練功後勿立刻沐浴─功畢先收斂毛竅,附功隨之,再飲溫茶後,可溫水沐浴。 練功後勿立即睡覺─附功完畢,散步活動後,可安眠。 練功後勿馬上吃飯─散步活動後,可先品嘗美味徐緩進食。 功後不坐木椅、沙發之類的家具(詳閱65年版外丹功一書第82頁)─墊以草席坐墊,靜心重足。 ........................................ 尚有不少的遺漏,敬請師兄姊補述─外丹功重保健禁忌少,扣掉三餐,尚有雜事一籮筐,生活外丹功,光陰寶貴,坐怠不如動作,參考,參考。 如有不妥之處,祈諒察。
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Re[2]:練功的種種禁忌 20 年s ago
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師兄大筆一揮,真是畫龍點睛.把一些小弟從其他師兄處聽來的,和一些書籍所寫的,練功種種禁忌,輕鬆化解,功力十足厲害,小弟佩服!
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Re[2]:練功的種種禁忌 20 年s ago
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師兄文中的(,,,靜心寂息亦是功,,,,陰陽雙修可選練,,,,文煉靜修亦是功,,,)可否詳述一下,謝謝您!
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Re[2]:練功的種種禁忌 20 年s ago
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師兄美言不敢當,所提下列三則,補充如下: 子時勿練─年輕人可練,陰陽雙修可選練:子時夜深人靜,陰陽交替,是靈修時段,師傳門人進境功法自修之時,已悉多人有深入的體悟。 但晚睡對於老年同道的健康,如不得其法,適得其反。 女同道mc來時停練─來時稍休息一二天,靜心寂息亦是功:休養期間,靜心寂息,先天氣甦醒(心如死灰,枯木逢春之象),靜運觀照調理,故亦是功。 懷孕時自酌減練功的時間─文煉靜修亦是功:文練蠕顫,肢體柔練,配合外靜內息自運,有助母體調理及強化胎兒先天體質。 同道宜以外丹功的體驗,配合時空體能狀態,調整修練步驟及功法。
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最後編輯: 2017/02/09 16:25 由 lien.
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Re[3]:練功的種種禁忌----打嗝和排氣 20 年s ago
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在場地站預備式時,學員們最易發生的二件事;便是打嗝和排氣,我呆過幾個場地,遇到兩極化的反應: 甲場地;有一位50幾歲的老同道,在20分的預備式,連連打連環屁和打嗝,那光景不好形容,但''前''後''左''右''同道,卻個個面不改色視若無聽無睹.
乙場地是一位40多歲的男同道,狀況和上一位同道一模一樣,但是他的下場卻不一樣;
左右同道,除當面向他抗議外,並向帶班的指導員威脅,驅逐該學員,否則將集體退場,著實讓指導員師兄左右為難. 請問師兄:如果遇到這場面該如何化解?!或者有些功 法可改善! 謝謝您的指導!
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