Re[3]:預備式 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[3]:預備式
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預備式 22 年s, 4 月s ago
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書上寫的預備式及其他各式都只說(靜待先天氣自然抖動),可是練習場地裡., 大家都是自己弄給他抖的( 而不是 自然抖動),為何要自己弄給他抖動? 靜靜的難道不行嗎?道理何在?請教先進.
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Re:預備式 22 年s, 4 月s ago
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盡信書不如無書，不必執著文字。每個人的情況不一樣。早上運動的人一大堆，若要依法則集會要通過警察局允許，太多法令了。
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Re[2]:預備式 22 年s, 4 月s ago
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預備式，本是先天氣發動最佳的功架法門，古老丹道禪修最有效率的登堂入室捷徑法門，但遇到急就章的現世人們，就顯得落伍了。
目前為配合教學環境需要，前一個月鼓勵靜站，第二個月再以團練帶入，使學員不致有挫折感，也是折衷的方式，請參考之。
殊不知靜站過程仍有其進境，亦是一種紮實的篤靜功夫，先天氣啟動之時的興奮與驚嚇莫名，E世代人的搖頭丸算什麼刺激嗎？
話說回來，中老年人，體弱不耐站，為推展全民體育，所採用目前帶動練法，一般一個月後亦可突然接到先天氣發動的情形，但亦應以靜虛的觀念，才能練到的。教練如能了解此便宜行事的
法及事先保健的觀念，亦不難將學員帶入禪境，正所謂殊途同歸了。
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Re[3]:預備式 22 年s, 2 月s ago
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預備式的功法，千變萬化，重要的是提綱契領的要法，
反璞歸真，例如參考第809討論的：形體分離致鬆柔綿(善善)
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