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Re[5]:練功偶感-----預備式 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[5]:練功偶感-----預備式
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Re[4]:練功偶感 21 年s, 11 月s ago
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若能練達膝蓋和腳跟成一直線,而同時膝蓋又和大腿根部、尾閭和腦勺,也成一直線,這樣的違反力學的功架,我一點也不相信,但是卻有人契而不舍的苦練,我們也只有樂觀其成吧。 觀乎禪、道、密、佛、氣功、、、、也都有一些令人存疑的功法,譬如「馬陰藏相」、「斬赤龍」、「第三眼」、「千斤墬」、「靈神出竅」等等、、、、在在都引人遐想、又愛又疑。 禪修、學道、氣功、、、、恰似「弱水三千」林林總總令人目不暇給,小弟不貪心,上網看看,是否能「取一瓢」飲,生平練功的願望也就夠了。 第一次上網,措詞容有不當,請同道包涵,並指教。謝謝您們。
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Re[5]:練功偶感-----預備式 21 年s, 10 月s ago
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預備式時,有者雙肩高低不平,略歪斜,可是自己卻覺得正常。 預備式途中,若上身服裝往一邊傾斜,由此亦可略知雙肩高低不平。 脊骨不正則身不正,如雙肩高低不平,要馬上糾正過來,反而覺得彆扭;旁觀者清,可請旁人導正姿勢,自己依此姿勢之感覺,逐漸修正,一段時日或可達成效果,謹供參考。
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