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Re[2]:抖動與保健─痛風 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[2]:抖動與保健─痛風
#2059
善善 (訪客)
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Re[2]:抖動與保健─痛風 21 年s, 11 月s ago 聲譽: 0  
痛風的主因為身體的尿酸排洩不良，外丹功的兩腳抖動，尤其坐姿，是一種預防的方法。他加強了腳大姆指的肝經及脾經的調理，同時加強了腳小指的膀胱及腎功能。 加速血液的循環及神經協調功能，故對於腳指酸痛感有預防去除之效益。
另外預防的方法可參考醫院提供的資料：
要避免痛風的發生，須從尿酸控制開始，至於控制尿酸的方法，首先要保持理想體重， 2.避免飲酒及食用高脂肪食物，3.多喝水，每日至少2000cc， 幫助排泄，4.避免高普林食物─如內臟、肉、魚、胚芽、乾豆、豆製品，5.多吃奶類，蔬菜、水果、五穀等食物。
 
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最後編輯: 2013/12/14 19:59 由 lien.
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      主題 作者 日期
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抖動與保健─外丹功的奧秘
lien 2002/06/03 22:06
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thread linkthread link Re:抖動與保健─外丹功的奧秘
善善 2002/06/08 05:23
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thread linkthread linkthread link Re[2]:抖動與保健─心疾
chen 2002/06/14 20:28
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thread linkthread linkthread linkthread link Re[3]:抖動與保健─心疾
善善 2002/06/17 21:51
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thread linkthread linkthread linkthread linkthread link Re[4]:抖動與保健─頻率效應
善善 2002/08/07 23:25
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thread linkthread linkthread link Re[2]:抖動與保健─用膝蓋想也知道！
青山 2002/06/19 21:23
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thread linkthread linkthread link Re[2]:抖動與保健─神經系統調控
仁正 2002/07/08 19:16
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thread linkthread linkthread link Re[2]:抖動與保健─痛風
善善 2002/07/22 23:19
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thread linkthread linkthread linkthread link Re[3]:抖動與保健─痛風
lien 2002/07/22 23:31
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thread linkthread linkthread linkthread linkthread link Re[4]:抖動與保健─痛風
chen 2002/07/24 15:34
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陳彥銘 2002/08/23 14:56
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