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做為外丹功的指導員(教練)，應切記保健活動，尤其外丹功活動，在於主題及慣性的恆常保養，才能發揮其自然進境功效。
為兼顧學員的學習興趣，其調換項目不宜頻繁(按月小幅度調換及調整)，內容項目要掌握核心重點，項目宜簡單有效。
依經驗，臚列項目及搭配參考原則：
1.以外丹功十二功架為活動主軸，口令簡單扼要，並要符合動作及功法之節奏及音感，沐養以靜篤自然為依， 掌握火候時間調換下一個功架，重點循序調整功法及切要解說練法，是要相互研習及探討的課題。
2.以漢對引為熱身及操練氣血筋骨的進場首課(進修場地可排列外丹功之後為之)，以八式為主，其他十九式，可酌選數式，分次搭配介紹其效益， 由同道自練即可，方不致影響正常的活動內涵。
3.附功的效益，在補助及加強丹功效益，首先從四肢活動開始：提膝、翻足踝，後踼臀，扳後翻腳板，拍肘肩，以前三式為主。其次為指壓按摩： 以頭部(臉及髮根)、手臂按摩，臉及手掌小手臂(眼鼻口耳臟腑順序)指壓， 腰(腎)部膝(關節)部搓熱及輕拍胯側部、小腿外內沿(陽下陰上)。 再次，伸舌頭及眼睛活動。最後，則以輕活摔手腕單腳拍地式收功。
切記，教練的責任應慎選及搭配附功活動項目，不容以客易主，太多則零亂章法，且限於時間配置，易流於匆促， 有違活動的從容節奏感，亦難見其效益。
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