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Re[4]:預備式─嘗試校繕 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[4]:預備式─嘗試校繕
#3046
黃文林 (訪客)
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Re[4]:預備式─嘗試校繕 18 年s, 10 月s ago 聲譽: 0  
多謝常行、永安二位前輩指教，數語點破外丹功之迷思。外丹操與外丹功真是天淵之別。難怪坊間有不少修道高人為張大師志通叫屈。 因多數弟子未能團結研究外丹功，導致外丹功偏離了道家修練法則，甚表惋惜。
大師告誡預備式以反氣式膝蓋彈抖，導致後腳跟(踵)蹬地，嚴重的話會傷及後延腦。五臟六腑均依掛於脊骨上，軀幹上下的彈跳， 或前後的紐擺，均會撞擊內部臟腑，初期無感覺，時間一長，臟腑即將受傷。
預備式乃是利用外呼吸的調息，經收心入靜，凝神炁穴，靜待真炁自虛無中來，身如枯木，心如死灰，才能有練精化炁之機，也才合乎外丹功是中老年人練氣補精之道理。
 
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最後編輯: 2014/09/09 18:50 由 lien.
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預備式
黃文林 2005/07/03 20:06
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常行 2005/07/06 23:08
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永安 2005/07/07 20:42
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常行 2005/07/08 00:08
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黃文林 2005/07/08 09:01
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