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Re[3]:再論預備式 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[3]:再論預備式
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再論預備式 18 年s ago
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一.敬讀"2254"林圓通師兄文中，預備式延伸種種奇妙現象，現場資深指導員皆有體驗及教學經驗.萬一指導員沒有經驗，他要如何安撫及指導.
二.以預備式站姿靜站，瞬息氣流由體內而外蠕動，背脊有種無限延伸的感覺，骨關節.胸腔.腹腔都在動，雙手指.腳趾被撐開著，停下之後備感舒服.請問師兄姊，這可行吗?會不會本末倒置.謝謝.
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Re:再論預備式 18 年s ago
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岫岫師兄，網站設立討論區的目的，就是將練功過程彙集並進行研討，但很多問題常有偏離，是因上網同道或師兄、姊，隨意拋出一個問題， 讓大家猜猜看，偏偏一百人一百樣，雖有大同小異之處，但特殊案例亦不少，故練功情形， 身體狀況、禪修經驗，如有一簡略交待是必要的，
例如：您所說：「雙手指.腳趾被撐開著」就是特異之處，其他則是有雷同之處，有者先天氣由內動而外，甚至轉不出來， 不停的內動，故需要調整功架來改善，但依大師的功法大都由外顯而內居多，只要鬆柔綿即可內外一體，或維持體表活動。
如一位教習過百位以上同道， 依傳統先靜站發動先天氣教習法的教練，他的經驗應已初具觀察能力。如教習過數百人， 其經驗如仍有不及者，是屬特異，對於特異者，人間應無師可授了，如虛心請益，尚足道哉！
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最後編輯: 2015/07/18 05:48 由 lien.
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Re:再論預備式 18 年s ago
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練功方面的疑難，您的『指導老師』就是最『適切』的詢問對象。他最親近，他看到您調身過程，最清楚您的狀況。萬一您的癥結他也沒有經驗時， 他還有上一級『指導老師』好請教。遠來的和尚會念經，然不一定對您最『好』。
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最後編輯: 2015/07/18 05:47 由 lien.
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Re[2]:再論預備式 18 年s ago
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约73年，有場地女指導員告訴我，她回娘家敎29歲的弟弟預備式靜立，兩個禮拜後，彈跳不止且會打拳怎麼辦？
經余趨府探詢，該弟小學同等學歷，從事水泥師十餘年，身體壯碩，外形粗獷，生活作息如常，除抽煙、喝酒、泡茶外，無不良嗜好。 自其姊教習外丹功後，每天下工回家，漱洗畢，即上頂樓（三樓透天）面東跪拜祖師爺，收心平氣外丹功靜立， 時間久暫視身心現況而定。曾站不住，下來吃飯泡茶後11、12點再上去練， 亦曾晚飯不吃不睡，練一練、鬆動鬆動再練，至天亮趕著上班。
聽聞其預備式狀況（兩週後），強勁燥動，氣喘如牛。逐告其謹守鬆、柔、綿，調息，並指導其吐納及小仙鶴步之功法。後每月探詢二三次， 皆謂如前。至74年4月林園鄉開班，邀其到場地團練， 才說出「童顏鶴髮白長鬍之祖師爺」親臨敎其「白鶴仙拳」及「外丹功十三式」（大師敎十式）十一、二、三式名稱與增補本所載吻合， 謂祖師爺吩咐『各有機緣福分』，是以，其不適合去參加場地團練。（未完待續）
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最後編輯: 2015/07/18 05:46 由 lien.
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Re[3]:再論預備式 18 年s ago
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多謝林師兄的餵勁，真讓人迫不及待欲知下文。
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再論預備式 18 年s ago
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關於預備式種種現象，曾多次請教於啟蒙老師，也許不具因緣，並沒有得到釋疑，生活環境使然，常須客居異鄉獨自練功， 心想是先天氣總不至傷人，畢竟丹功讓我『體態輕盈、神采奕奕』。
上網站討論區，才知道原來外丹功可以當學術研討，授惠後學晚輩，向來以感恩的心讀文，雖然許多專用詞彙不懂， 但看得懂的就夠我慢慢體悟學習，師兄前輩的指教，除了感謝還是感謝！日後定當更努力，發問更審慎。修文也許詞不達意，更望海涵，謝謝！
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最後編輯: 2015/07/18 05:44 由 lien.
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