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Re[4]:吐納—提肛、鬆肛之探討 (0 人正在瀏覽) 
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主題: Re[4]:吐納—提肛、鬆肛之探討
#1539
青山 (訪客)
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Re[4]:吐納—提肛、鬆肛之探討 23 年s, 1 月 ago 聲譽: 0  
Chen 師兄，前述 氣球理論”可不論，是怕誤導同道，事實上，吐納如能依前述入腎系，自能下注膀胱而鼓起小腹而不脹，就像吸氣球一般， 真氣入丹田舒服至極．．‧，但仍可不論鬆肛或提肛，如若不然，可以吸氣收住尾閭功法替之， 吐氣只要自然放鬆全身即可，會陰自然銜接任督衝三脈，先天氣在下丹田處亦能在吐氣時化轉全身各處，一收一放，產生開閤現象。
此本應在義工網站批露，尚請師門諒解。
 
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最後編輯: 2013/06/14 17:43 由 lien.
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      主題 作者 日期
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吐納—提肛、鬆肛之探討
chen 2001/10/03 13:43
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慕丹 2001/10/03 21:02
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青山 2001/10/03 23:30
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chen 2001/10/04 19:11
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青山 2001/10/05 00:16
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lien 2001/10/05 00:44
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小張 2012/06/07 11:01
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仁正 2012/06/08 00:15
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