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廉教練文章分享
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1 外丹功的學程，簡說一二三來分享A/B 廉朝棟
2 外丹功的學程，簡說一二三來分享A/B 廉朝棟
3 外丹功的身法歌的傳承不能改20250225 廉朝棟
4 外丹功方法論的內涵20250224 廉朝棟
5 外丹功主練奇經八脈說20241224 廉朝棟
6 外丹功全民體育的初中級練功的重點20241223 廉朝棟
7 觀天道四季景象的練功心法分享20241221 廉朝棟
8 外丹功方法論的實修體驗分享─靜虛20241106 廉朝棟
9 外丹功方法論是張大師的真傳的輯要和內涵20241006 廉朝棟
10 外丹功方法論引介20241006 廉朝棟
11 外丹功方法論的功法融合實練20240722 廉朝棟
12 天降大任20240603 廉朝棟
13 外丹功的迷思和解悟20240512 廉朝棟
14 初級外丹功研習班的實驗教學20240502 廉朝棟
15 外丹功首重第一要法的『守四端』20240316 廉朝棟
16 龍年談外丹功氣的三態說20240312 廉朝棟
17 外丹功五境說20240310 廉朝棟
18 患失眠，快來練外丹功2024/03/09 廉朝棟
19 練外丹功不守宮不守竅，只有沐浴丹田20240306 廉朝棟
20 網際雲端視訊教學實作驗證20231203 廉朝棟
21 外丹功網路教學轉折的重要性20231118 廉朝棟
22 真一傳承20231116 廉朝棟
23 健康養生性命之學的外丹功20231028 廉朝棟
24 保健食品和外丹功修煉結合的綜效殊勝說20231021 廉朝棟
25 勤練外丹功保健，人生態度也很重要20231018 廉朝棟
26 身心靈的性命之學的分享20231014 廉朝棟
27 預備式第二階、第三階與第二境的探究分享２０２２１２０５ 廉朝棟
28 外丹功方法論的淺論和分享20220929 廉朝棟
29 外內丹功研修中心網站的介紹 B：20220911 廉朝棟
30 外丹功修煉的實踐能量說20220907 廉朝棟
31 外內丹功研修中心免遠距教學的幾個特色20150524 廉朝棟
32 鋁包裝用品中毒報告20211224 廉朝棟
33 長者高壽方略20211222 廉朝棟
34 外丹功一招三式知行合一20211220 廉朝棟
35 先天炁有何感受？20211130 廉朝棟
36 案例復健：甲狀腺和其結繭鈣化20211117 廉朝棟
37 網路雲遊隨心分享20211109 廉朝棟
38 薰習先天炁先專注抖腳功20211101 廉朝棟
39 外丹功最周全，練功效益最殊勝20211031 廉朝棟
40 外丹功健活動和癌症預防關連性的推論參考20211029 廉朝棟
41 外丹功方法論精研讀書日20211012 廉朝棟
42 漢導引和外丹功的配合20211007 廉朝棟
43 『外丹功研修中心』網站的完整化20210919 廉朝棟
44 痛風來練外丹功的效益20210904 廉朝棟
45 外丹功運動的重要要素20210811 廉朝棟
46 外丹功的殊勝效益20210810 廉朝棟
47 打卡九法20210804a 廉朝棟
48 外丹功方法論視訊分享課程的研習設計基礎20210721A 廉朝棟
49 參考淨土之信仰20210713 廉朝棟
50 方法論實體營專研視訊分享，教學相長20200622 廉朝棟
51 外丹功實體營採遠距教學的優勢20210619 廉朝棟
52 方法論視訊專研分享的四期規劃20210610 廉朝棟
53 外丹功同樣的練功，功效差異在手法20210529 廉朝棟
54 外丹功練熱能的功法介紹20210522 廉朝棟
55 搖簸箕的相關功法和功效分享再述20210522 廉朝棟
56 先天炁的生化增，熟能生巧20210426 廉朝棟
57 心是丹功修煉的核心20210418 廉朝棟
58 為何外丹功對身體的復健有神速的特效20210411 廉朝棟
59 氣的三態質量變化20210409 廉朝棟
60 練外丹功的態度和習性20210409 廉朝棟
61 守四端悟磁場的苦修和善巧之法20210325 廉朝棟
62 回想補充大師的生平與歸真過程20210322 廉朝棟
63 實修外丹功方法論能知足心和湧泉穴之辨20210318 廉朝棟
64 外丹功的修煉通異佛道說20210314 廉朝棟
65 呼吸的重要性和疾病問題的探討20210222 廉朝棟
66 朝聞道，夕死可矣20210130 廉朝棟
67 推陳出新，老生常談，抽絲剝繭，理會融通20210112 廉朝棟
68 氣的鬆練到腳部是很重要的20210104 廉朝棟
69 攻錯切磋參考，太極鬆身五法20201225 廉朝棟
70 簡易方法論的外丹功真傳20201121 廉朝棟
71 外丹功是末梢神經運動20201110 廉朝棟
72 為何全民體育外丹功是深造外丹功的基礎20201026 廉朝棟
73 練外丹功有起頭有原本20201021 廉朝棟
74 外丹功的指導員證書是終生的榮譽身份20201017 廉朝棟
75 要成為專業教練如何修煉外丹功的方法論20201017 廉朝棟
76 自修微見，續探神仙佛路徑20201016 廉朝棟
77 和癌症一搏完勝，在利用迴光返照的景象20201212 廉朝棟
78 外丹功世界的野望20201009 廉朝棟
79 外丹功按摩運氣明細表20200914 廉朝棟
80 外丹功秘傳是父冊或母冊疑義辨解20200907 廉朝棟
81 有關穴道治病的淺見20200826 廉朝棟
82 淺談外丹功的修道養陽壽齊天壽20200825 廉朝棟
83 生兒育女，守秘天機，人定勝天20200817 廉朝棟
84 外丹功法論視訊專研的究竟和根基步驟20200809 廉朝棟
85 外丹功方法論視訊專研 第四期炁場禪修規劃課程20200712 廉朝棟
86 依法實修，穩健登步，勇猛精進，玩味勤修20200619 廉朝棟
87 再談方法論的紮基和提昇的修煉要務20200607 廉朝棟
88 再談方法論的紮基和提昇的修煉要務20200607 廉朝棟
89 外丹功採氣法，天華地靈練法的殊勝冀望20200604 廉朝棟
90 外丹功方法論的守四端釋疑20200527 廉朝棟
91 外丹功方法論視訊專研計劃的實現20200516 廉朝棟
92 外丹功登上雲端世界的階段性任務的回顧20200421 廉朝棟
93 外丹功禪修的內涵和展延性20200420 廉朝棟
94 外丹功真傳的辨證20200412 廉朝棟
95 方法論視訊專研甲組第一期第六週課程20200330 廉朝棟
96 外丹功方法論，探索外丹功真境20200322 廉朝棟
97 外丹功方法論的333分享20200318 廉朝棟
98 第一要法的守四端20200317 廉朝棟
99 守四端的申論和演練20200316 廉朝棟
100 節氣練功，月華之夜練功說起20200309 廉朝棟
101 節氣練功，月華之夜練功20200307 廉朝棟
102 外丹功方法論視訊研修專業丙組第一週的錄影分享20200228 廉朝棟
103 外丹功方法論視訊研修專業乙組第一週的錄影分享20200227 廉朝棟
104 初學者的安全正確練功常識20200221 廉朝棟
105 傳統外丹功靜站啟動先天氣，和外丹操煉先天炁的異同和練法分享20200221 廉朝棟
106 道法自然，練功的效益探討？20200215 廉朝棟
107 外丹功對血友病的解方案例20200211 廉朝棟
108 增加免疫力，外丹功活動和禪修對保健是最有底氣的20200208 廉朝棟
109 練外丹功對肺部纖維化的復健案例20200206 廉朝棟
110 抖腳功，就是回春不老功，重視生活化的自然功法20200206 廉朝棟
111 抖腳功，就是回春不老功20200205 廉朝棟
112 丹功頌（十二功架的精義） 廉朝棟
113 三式奇功的在方法論功法的順勢體驗分享20200121 廉朝棟
114 臨老真慘，如何來防心血管的中風現象？20200109 廉朝棟
115 一心多用的練功意義20200106 廉朝棟
116 團體活動時，一個五分鐘的小娛興節目20191209 廉朝棟
117 外丹功密法的文字化因緣20191208 廉朝棟
118 丹道佛相通在虛空炁場的禪修20191207 廉朝棟
119 好心情問侯分享20191207 廉朝棟
120 外丹功煉氣的三態，氣，炁和炁場，炁是重中之重20191203 廉朝棟
121 上了年紀，五官衰退，如何逆向來保健和復健？20191117 廉朝棟
122 疊指為拳神秘功的練法和效益20191106 廉朝棟
123 先天炁是保健復健和自療的最根本元素20191028 廉朝棟
124 外丹功方法論的『灌四大』煉法的精義20191028 廉朝棟
125 修丹要精進，一生成辦，人人可蹴。20191025 廉朝棟
126 外丹功功架相同，功境差異是為何？20191023 廉朝棟
127 何謂外丹功的方法論，和分享如何練先天炁？20191020 廉朝棟
128 體驗外丹功氣的三態質量變化，來研習外丹功方法論20191018 廉朝棟
129 動靜思煉，先天炁的生化增功程煉法小得。20191015 廉朝棟
130 雲端視訊教學互動交流分享，時機成熟20191013 廉朝棟
131 唸彌陀經的探討20191010 廉朝棟
132 外丹功講求性命雙修，行中庸走中道20191009 廉朝棟
133 遠距雲端雙向交流平台是重要哩程碑20191006 廉朝棟
134 方法論的外丹功，練功會好爽快20191006。 廉朝棟
135 外丹功的功法細說分享2019/10/01~ 廉朝棟
136 研修中心的責任加重了，網友來登錄選課銜接雲端雙向交流平台20191001 廉朝棟
137 外丹功傳統體能磁能說和方法論的簡介20190930 廉朝棟
138 外丹功的前瞻性20190903 廉朝棟
139 關於失能和失智，外丹功的角色功效如何？20190914 廉朝棟
140 佛法修煉，定慧是二法在佛為一20190913.doc 廉朝棟
141 略談老年的保健，如何自主照顧，主動有尊嚴！20190910 廉朝棟
142 外丹功修煉的延擴性 廉朝棟
143 普賢三昧行20190821 廉朝棟
144 預備式身法歌和四肢歌練悟分享20190808 廉朝棟
145 丹功禪修，淺白分享20190731 廉朝棟
146 如何練好外丹功，體驗感受外丹功的炁場奧秘！20190705 廉朝棟
147 如何練好外丹功，體驗感受外丹功的先天炁奧秘！20190704 廉朝棟
148 如何練好外丹功，體驗感受外丹功的美妙和宏效！20190703 廉朝棟
149 有關眼睛的保健和抖腳功的經驗分享三則20190630 廉朝棟
150 氣的三態質量變化，是丹功人的認知20190627 廉朝棟
151 老人保健問題的解決方案20190623 廉朝棟
152 教育部旌表狀及後記20190623 廉朝棟
153 外丹功的抖動是自然的律動正功安全有效20190620 廉朝棟
154 氣有三態質量變化就有三個層次的差異認知20190617 廉朝棟
155 外丹功延齡、凍齡和逆齡的表現20190615 廉朝棟
156 外丹功氣的三態，和古今第一神功的一招三式20190607 廉朝棟
157 捧珠入觐功架的講解和炁場的運行20190606 廉朝棟
158 練外丹功，為何要重視對應的心法？ 廉朝棟
159 三陰三陽的十二經脈循環的經驗分享20190427 廉朝棟
160 外丹功志工的進修計劃，外丹功研修中心實體營主辦 廉朝棟
161 如本大法師 佛學講座講義 -- 金剛經20190215 廉朝棟
162 勇敢的走向未來，老年社會解決方案20190113 廉朝棟
163 外丹功長壽延壽修練法20190107 廉朝棟
164 2018年終話語，迎新年新氣象20181231 廉朝棟
165 外丹功的方法論申言，師傳教學法再驗20181229 廉朝棟
166 煉化先天炁的另類練法20181224 廉朝棟
167 長壽躺臥功和骨質的探討20181113 廉朝棟
168 躺臥功的靜養法20181112 廉朝棟
169 外丹功是立禪，今傳是經驗傳法20181101 廉朝棟
170 外丹功的擬丹士說20181030 廉朝棟
171 外丹功立禪，中心方法論漫談 廉朝棟
172 練功的部位和氣行大略解析的分享 廉朝棟
173 心神的分別和相合20180904 廉朝棟
174 我思故我在，身法歌體會分享20180902 廉朝棟
 
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