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主題: 氣逆壅滿，宜達宜法
#230
wonglk (用戶)
Fresh Boarder
文章: 13
graphgraph
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氣逆壅滿，宜達宜法 14 年s, 4 月s ago 聲譽: 2  
請問教練在伏腰式的功效里，以上的句子是什么意思?是不是氣息逆行，塞阻。。。
 
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#231
lien (管理員)
丹功健身，中庸直養，日積月累，丹苗宏旺，薪火相傳。
管理員
文章: 148
graph
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性別: 男 中華外內丹功網站(2012/9-10月改版加工中) lien lien@tankung.org 地區: 台灣，基隆市 0921-999-124 生日: 1951-01-01
回覆:氣逆壅滿，宜達宜法 14 年s, 4 月s ago 聲譽: 6  
伏腰式功效：氣逆壅滿，宜達宜法。舒活兩腿大筋絡及胯骨，心胸暢朗，頭上揚而豁達臟腑。
氣逆壅滿：指氣貫運虛拳及身體外表；宜達宜法：則指依照功法練習，啍到小腹，哈到腎臟，再而頭立起則通暢臟腑了。
如此逐日練之，多體會自明。
 
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