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Re:托天按地功架─身體及兩足站法 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:托天按地功架─身體及兩足站法
#2546
青山 (訪客)
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Re:托天按地功架─身體及兩足站法 20 年s, 6 月s ago 聲譽: 0  
1.身體及兩足站法？
本式功架，身體站立一如預備式，重心平穩落於兩足，雙肩仍持平，兩手自然托天按地，重心及肩部不需隨手托天而移動一邊。常有同道將身體傾斜一邊， 看似較好練，體驗則可，若要定法練功，則有失本式功架之基本對應練法的要義，同道不可不慎。
當然，本式雙肩未練鬆活之前，雙手自然托天按地，兩肩水平不動，並非易事，但同道宜在各功架上，練好相關的肩背鬆活效果，例如預備式雙手筋脈暢活及肩部， 手心肩井足心的氣流連結；疊指為拳神妙功的雙肩臂靈活氣暢； 蹲身甩手百壽功的兩肩背舒活；雙手合十安神功的肩部關節及筋脈柔活等等，皆有助益本式的功架完美化。
 
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最後編輯: 2014/03/10 06:30 由 lien.
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      主題 作者 日期
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托天按地功架要領探討
仁正 2003/10/09 00:32
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thread linkthread link Re:托天按地功架─身體及兩足站法
青山 2003/10/12 13:36
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thread linkthread link Re:托天按地功架─掌背遙對
常行 2003/10/12 13:42
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thread linkthread link Re:托天按地功架─啟動先天磁場
善善 2003/10/12 13:53
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thread linkthread link Re:托天按地功架─雙手運動方式
常行 2003/10/18 17:42
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thread linkthread link Re:托天按地功架─基本功法進行
觀雲 2003/10/18 17:50
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thread linkthread linkthread link 回覆:Re:托天按地功架─基本功法進行
lien 2014/02/26 06:42
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thread linkthread link Re[2]:托天按地功架─易筋脈
仁正 2003/10/18 17:52
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thread linkthread linkthread link Re[3]:托天按地功架─五十肩復健
青山 2003/10/23 23:56
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thread linkthread link Re:托天按地功架─偏頭痛復健
常行 2003/10/24 00:01
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thread linkthread link Re:托天按地功架─臟腑保健要領
善善 2003/10/24 00:03
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thread linkthread link Re:托天按地功架─功架示範等
觀雲 2003/10/27 22:48
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