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Re[5]:1.5公分的迷思 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[5]:1.5公分的迷思
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Re[4]:1.5公分的迷思 20 年s ago
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按照世弘兄的說法；今晨6點起床第1次量身高－－174公分，中午1點30分第2次－－173、5公分，晚上9點30第3次－－173公分。結果平均數173、5公分上下誤差各為0、5公分。比本人保持40年的172公分
仍舊超過。
在下非運動員，並無對幾分、幾寸、幾斤、幾秒、、、特別敏感或在意。
或許您有一天，像我這62歲進入年邁的老頭子，忽然發現身旁同齡的同窗好友，好像一個個變成彎腰駝背的準老人時，而堅持每天練外丹功的您， 居然仍腰桿挺拔、快步如飛。請問吾兄何等想法？
堅持19年的外丹功，不但讓我身體狀況良好，而思想敏銳、反應快速、更是匪夷所思，而一直內向的我，這幾年變成樂天開懷，更是讓朋友括目相看。
朋友們！練外丹功有這麼多的好處。您「何樂不為」呢？
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最後編輯: 2014/03/11 06:18 由 lien.
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Re[5]:1.5公分的迷思 20 年s ago
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特別補充說明，量身高的時間，不是問題，因在體檢時，都是在早上報到的第一時間作檢查，不是嗎？
由小道童師兄的個案，已可證明外丹功長期保健上，對於體質及骨質均有不錯的維護效益。
記得某位老師兄說，感慨外丹功帶給他的健康效益，重燃生命的活力泉源，讓他立志堅持選擇外丹功運動，作為後半生的保健活動。
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Re[5]:1.5公分的迷思 20 年s ago
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的確，我以前全身關節經常嗶啵作響，到現在才忽然發覺，咦！已經改善很多了，所以我一定會持之以恆練下去，5/16我會去劍潭的大會，希望有機會向各位師兄請益，謝謝！
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