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青春痘，練外丹功，還我漂亮臉蛋？ (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: 青春痘，練外丹功，還我漂亮臉蛋？
#40
lien (管理員)
丹功健身，中庸直養，日積月累，丹苗宏旺，薪火相傳。
管理員
文章: 148
graph
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性別: 男 中華外內丹功網站(2012/9-10月改版加工中) lien lien@tankung.org 地區: 台灣，基隆市 0921-999-124 生日: 1951-01-01
青春痘，練外丹功，還我漂亮臉蛋？ 16 年s, 1 月 ago 聲譽: 6  
青春時節，充滿活力，徹夜通霄舞會，或考前趕功課，幾天下來，青春痘又大又多，這下可麻煩了？
治標不如治本：
1.依照生理時鐘，準時11點以前上床入睡，每天睡足7-8小時以上，但可不能失眠哦！
2.練外丹功，調理生理並降火氣：長痘痘，原因不外是赫爾蒙高漲，或睡眠不夠火氣大，外丹功先天氣彈抖，有調整自律神經功能，生理內分泌得以調和，火氣自然下降。
3.外丹功練功30分鐘以上，有效將飲食能量提昇為先天氣，亦即提精化氣，進而練氣化神，練神還虛，如此有效化解消化多餘的蛋白質及體能，平和生理及心理，更可增益補腦，專注學業。
 
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青春痘，練外丹功，還我漂亮臉蛋？
lien 2008/03/28 21:35
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